تصویر ذهنی انسان از خود

[star light]

تصوير ذهني انسان از خويشتن تعييين کننده‌ي هسته توجه اوست اين تصوير تعيين مي‌کند که وي مجاز به داشتن چه افکاري است؟
به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، در وبلاگ "فرصت" به نشاني http://www.kafshhaye-pareh.blogfa.com در ادامه‌ي اين نوشته به نقل از "راز شاد زيستن" مي‌خوانيد : وجود يک تصوير ذهني خوب به فرد اين امکان را مي‌دهد که به تعريف‌هايي که از او مي شود و به آنها دست يافته است.
افتخار کند که اين نبايد به خودخواهي و غرور تعبير شود. مي گويند خودبيني بيماري عجيبي است که همه را بيمار مي‌کند جز خود فرد مبتلا را.
خود محور بودن و خود دوست داري دو مقوله کاملا جداگانه‌اند. کساني که داراي من بزرگ هستند نياز بيمار گونه‌اي دارند که مرکز و کانون توجه باشند، ميل مفرطي به شناخته شدن دارند و نسبتا به اطرافيان خود و نيازهاي آنها بي‌توجه هستند.
اما يک خود دوستداري سالم، ما را قادر مي سازد که براي خواسته هاي خويش و خواسته‌هاي ديگران احترام قائل باشيم بدين معني که ما مي‌توانيم بدون آنکه نيازي به پخش خبر موفقيت‌هاي خود داشته باشيم نسبت به آنها احساس غرور کنيم و باز بدين معني که مي‌توانيم ضعفها و کاستي‌هاي خود را در حالي که براي رفع آنها مي کوشيم بپذيريم.

معني يک خود دوستداري سالم اين است که ما اصراري براي توجيه خود و ديگران نداشته باشيم که چرا به تعطيلات مي رويم، تا ظهر مي‌خوابيم و... .ما بايد بتوانيم از انجام هر کاري که به کيفيت و زيبايي زندگيمان مي‌افزايد احساس راحتي کنيم . اصلا فرض کنيد چيزي به نام عقده خود بزرگ بيني وجود ندارد وقتي ما خالصانه قدر ارزشهاي خود را مي دانيم ديگر نيازي نيست که خوب بودن خود را به دنيا ثابت کنيم کسي که اين نياز را احساس مي کند هنوز خود را متقاعد به داشتن اين ارزشها نکرده است و بنابراين مي کوشد تا ارزش خود را به ديگران القا کند.

[babak2]

قابل توجه سحر خانم خوب بخوان بالا رو